「ぼくはまいにち、紙の舟をひとつずつ流れに浮かべる。見知らぬ国のだれかがそれをみつけて、僕のことを知ってくれるといいな」 これは、1913年に出版されたインドの思想家、ラビンドラナート・タゴールの散文詩集『三日月』の一節。思えば、自分が音を紡ぎはじめたのもこの感覚に近い。音は一度手を離れると風に舞い、空気を伝って、僕の知らない誰かの耳に届く。この詩を知っただけでも、タゴールに出会えた幸せを感じる。
ラビンドラナート・タゴール『三日月』
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散歩やランニングみたいに足腰を鍛える運動は簡単にできるけれど、上半身を鍛えるとなると、やっぱり道具が欲しくなる。 ふと家を見渡してみたら、エアロバイクにルームランナーと、見事に足腰系ばかり……。ヨガマットの上で腹筋や腕立てはしているけど、以前ジムでベンチプレスをしていた時のような、あの強烈な「力み」が恋しくなる。 というわけで、30kgのアームバーを購入。 ただ、同じ道具使ってもこんなムキムキになれそうな予感は全然しない（笑）。
Power twister workout | full upper body
https://youtu.be/CAMeSvYV7s8
ロックはもちろん、R&Bやヒップホップといったアメリカのメインストリーム音楽は、もはや「レガシー」の域に入っていて、型破りで新鮮な音楽に出会う機会が減ったのは確か。そんな中ゴスペルの世界では、「一体どうなってるの？」と仰天するような曲やクオリティの高い演奏にしばしば出会う。「神への賛美と希望」というメッセージさえブレなければ、すべての音楽スタイルがゴスペルになるという、超絶的な懐の深さがあるのだろう。才能が集まるのも頷ける。
You Are Good – Israel & New Breed
https://youtu.be/5KiQDoWo5t4
